Kommuner skal tilby avlastningstiltak for å lette omsorgsbyrden (Helsedirektoratet).
hindre overbelastning hos omsorgsgiver, og bør tilbys tidlig som et forebyggende tiltak
gi mulighet til nødvendig fritid og ferie, yrkesaktivitet, familieliv og deltakelse i samfunnsaktiviteter, både for den som yter omsorgen og den som mottar tjenesten
"Personer og familier med tyngende omsorgsoppgaver kan ha rett til avlastningstiltak eller annen pårørendestøtte. Dersom du som forelder eller annen omsorgsyter har særlig tyngende omsorgsarbeid, skal kommunen tilby nødvendig pårørendestøtte." (Helsenorge)
"Avlastningstiltak er gratis. Kommunen kan ikke kreve egenbetaling for avlastning. Dette gjelder også tjenester som det ellers kan kreves egenandel for, som dagaktivitetstilbud eller korttidsopphold på institusjon, når slike tjenester gis med avlastningsformål." (Veileder Helsedirektoratet)
På nettsiden til Helsenorge finnes en oversikt over pårørendes rettigheter som gjelder både i spesialisthelsetjenesten og den kommunale helse- og omsorgstjenesten.
Ta kontakt med din kommune for mer informasjon. Her et eksempel fra én kommune.